|
Глядя на эту хрупкую миловидную молодую женщину вне подиума, трудно себе представить, что перед тобой – мастер спорта международного класса, обладательница всех мыслимых и немыслимых титулов по бодибилдингу, пауэрлифтингу и классическому фитнесу. Между тем, все это именно так: наша землячка Оксана Гартунг (в девичестве Юрковская), можно сказать, живая легенда этих, пока еще, достаточно экзотических видов спорта, продолжает тренироваться сама и тренировать других (она – главный тренер федерации NABBA по Уральскому Федеральному округу). О том, как достигаются спортивные вершины, вполне сопоставимые с Олимпийскими, о чем она мечтает и думает сегодня, Оксана Викторовна согласилась рассказать нашему корреспонденту.
- У древних эллинов было такое понятие: «калокагатия», включающее в себя гармонию внешнего и внутреннего в человеке. Возможно, именно желание гармонизировать тело и душу человека и привело к появлению бодибилдинга и других близких ему видов спорта… А что послужило толчком к Вашим занятиям фитнесом, Оксана?
- Я тогда была совсем юной, четырнадцатилетней девочкой. Тот самый переломный возраст, когда начинаешь критически оценивать свой внешний вид, свою фигуру. Я была довольно худенькой, слабенькой, часто болела. Весила тогда тридцать семь килограммов… Из единственного побуждения – добиться более совершенного внешнего вида и укрепить себя физически – я и пришла в клуб. И, конечно, даже не подозревала, что эти занятия могут стать судьбоносными… Я ведь не из Екатеринбурга, а из области…
- Мы сейчас об этом и поговорим… Расскажите, пожалуйста, о себе, о своем детстве.
- Я родилась в городе Североуральске 21 мая 1981 года. Это небольшой шахтерский городок, где добываются бокситы. Не смотря на это, город у нас чистый, населения в нем со всеми прилегающими поселками, дай бог, пять тысяч наберется. Все друг друга знают. По сути дела, деревня. Там моя мама Надежда Петровна всю свою жизнь проработала на одном месте служащей сбербанка. Моя старшая сестра с шести или семи лет занималась танцами, ездила на различные конкурсы…
- Так это сестра привела вас в клуб?
- Нет. Я в детстве, вообще-то , мечтала быть архитектором и даже окончила художественную школу. Меня там хвалили, говорили: «О, как хорошо, у тебя талант!», но сейчас я понимаю, что и школа была провинциальной, и наставники, может быть, не того уровня. А потом, я сама была пятиклассницей, и все эти рисунки – не более, чем детское увлечение. А потом по телевизору я увидела передачу «Тема», вел которую Владислав Листьев. Мне очень нравился этот ведущий. В этой передаче показали каких-то девочек – чемпионок России, показали их тренировки. И я решила пойти в клуб, где был тренажерный зал. Я попала к хорошему тренеру, который тренировал меня правильно и не загубил молодой организм, как порой в спорте бывает…
Я начала заниматься с четырнадцати лет, а уже в пятнадцать поехала в Екатеринбург на областные сборы и выступала на чемпионате Свердловской области, где проводился отбор в сборную России. Я попала в ее состав и поехала на чемпионат страны.
- Среди юниоров…
- У нас несколько иное деление. Сначала идут юноши и девушки (до 18 лет), юниоры (до 21 года), потом взрослые спортсмены (женщины и мужчины), а после 35 лет у женщин и после 40 лет у мужчин – мастера. Но у мужчин есть еще одна категория спортсменов – после 55-ти лет.
- Чемпионат был по бодибилдингу?
- Сначала я занималась пауэрлифтингом – силовым троеборьем. Выходишь на помост и делаешь там приседания со штангой, жим штанги лежа и становую тягу. Все это выполняется с максимальным весом за один подход. В сумме получается вес, по которому и оценивается твое выступление. Я набрала 340 килограммов. Это норматив мастера спорта международного класса. Самый высокий норматив, который в этом виде спорта существует.
В 1999 году я стала чемпионкой мира по бодибилдингу среди юниоров, в 2000-м – бронзовым призером чемпионата мира по фитнесу…
- С чем связан переход от пауэрлифтинга к бодибилдингу и к фитнесу?
- Я как-то плавно перешла из пауэрлифтинга в бодибилдинг, потом последний стал приобретать тенденцию к мужиковатости и увеличению массы женщины на сцене… Я, конечно, любила этот вид спорта, но не до такой степени, чтобы так кардинально себя менять…
Сложилась какая-то закономерность, как только я достигаю в определенном виде спорта того, чего хотела, своей планки, перехожу в следующий вид, и начинаю по сути дела с нуля. Хотя, конечно, все эти виды спорта идут бок о бок: силовые нагрузки, тренажерный зал… Говорят, что это не женский спорт. Я так не считаю. Впрочем, у нас в России женщины многими не женскими делами занимаются. Например, рельсы, шпалы укладывают…
- Как же складывалась Ваша карьера?
- Начав заниматься, я быстро набрала четыре килограмма веса, фигура стала подтянутой, сразу сделалась отличницей по физкультуре сначала в школе, потом в ПТУ. Я ведь по специальности закройщица-модельер 4 класса. Потом я поступила в УПИ на факультет физического воспитания по специальности валеология (наука о здоровье человека). Проучилась один год и вынуждена была оставить институт. Но это отдельная история. Сыграл роль фактор отсутствия денег, чужой город, негде жить… Я приехала в Екатеринбург работать по контракту к своему второму тренеру по бодибилдингу и фитнесу Владимиру Владимировичу Корепанову. Была юной, неопытной. Сначала мне обещали одно, а на деле получилось иное. Выходило так, что я обязана все делать (ежегодно повышать спортивные результаты, занимать высокие места на соревнованиях), а вторая сторона ничего не обязана. А ведь я была уже к этому времени трехкратная бронзовая чемпионка России по бодибилдингу. Думаю, мне не давали первых и вторых мест только потому, что я – из Североуральска. Подумайте сами, выступают спортсменки из Москвы, Санкт-Петербурга , Мурманска, Челябинска, Ростова-на-Дону , из Тюмени… Там была сильная школа. И вдруг какой-то … После всероссийских чемпионатов тренеры меня стали приглашать и в Москву, и в Тюмень, и в Екатеринбург. Я остановилась на последнем, чтобы быть поближе к Североуральску и навещать маму и сестру…
- Мама отпустила…?
- Мама всегда играла в моей жизни очень важную роль. Она очень рано стала мне близкой подругой. Я могла советоваться с ней по любым вопросам. Мама сказала: «Поезжай, чем могу, помогу».
- И вот большой город, ни жилья, ни друзей…
- Мне сначала пообещали снимать квартиру и предоставить место работы, но оказалось: ни квартиры, ничего… Мне говорили, что меня как чемпионку и мастера спорта международного класса примут с распростертыми объятьями в институт. Так как поступать на платное отделение не было финансовой возможности. А таких, как я, мастеров-международников пришло на поступление столько, что пришлось поступать на платное обучение. Опять же, мне тренер занял денег под хороший процент. Когда я год отучилась и посчитала, сколько я буду должна, пришла к выводу, что институт надо оставить… Я тогда уже работала тренером в фитнес-центре . Это была очень напряженная пора в моей жизни. Жить было негде. Мама до сих пор не знает, что, бывало, мне приходилось ночевать во дворце спорта, где охранники, там и я… Все мое имущество была одна сумка. В ней умещалась и спортивная форма и вся моя одежда… Так продолжалось несколько месяцев… Представляете я работала тренером в элитном фитнес-центре , а на мне кроссовки за сто рублей. В группе занимаются у меня новые русские, у которых все навороченное, от обуви до сотовых телефонов. Отношения с ними складывались непросто. Но я понимала, что мне надо держаться. И, конечно, на всю свою первую зарплату я купила себе хорошую спортивную одежду и обувь, потому что поняла, чтобы здесь работать дальше, надо хорошо выглядеть. Иначе к тебе не пойдут люди… Это важно, поверьте. Параллельно шла и подготовка к соревнованиям, и сами соревнования. А подготовка сложная была. Я зачастую оказывалась перед выбором: что дальше делать? Или соревноваться или зарабатывать на жизнь? Сначала я выстроила для себя логическую цепочку и поняла, что учеба и спорт – несовместимы. В общем-то , настоящего образования мне в институте и не давали. Скажем, преподавала у нас диетологию женщина весом более ста килограммов. Я с ней постоянно устраивала дискуссии, мол, вы – теоретик, а я – практик. Или, например, когда я готовлюсь к соревнованиям, тренер по физкультуре заставляет бегать изнуряющие кроссы, поднимать тяжести. Начинаешь объяснять, что этого сейчас не можешь делать, потому что не положено тебе перед соревнованием, получаешь незачет… И никакие справки, что я вхожу в сборную России и готовлюсь на чемпионат мира, никого не волновали: ни декана в УПИ, ни министра физической культуры и спорта Свердловской области. Я решила прервать учебу, потому что она мешала мне работать и заниматься спортом.
- Когда Вы впервые оказались за границей?
- В 1998 году я поехала на чемпионат в Португалию по бодибилдингу. Меня отправили туда одну, без сопровождения. Обычно так не делают: либо тренер, либо какой-то представитель должен ехать. А там нужна просто физическая помощь. Элементарно, организм доведен до такого состояния, что ты сумку поднять не можешь. Тебя переносят как мумию, гримируют, переодевают, вот это все. Те, кто занимается бодибилдингом, должны профессионально накладывать грим на тело, чтобы лучше показывать мышцы. А фитнес – это другой вид спорта. Там помимо всего есть произвольная программа, включающая хореографические элементы. То есть спортсмен должен заниматься еще и с хореографом, чтобы себя красиво подать на сцене, красиво ходить…
- Мне не совсем понятно, как же так, в бодибилдинге спортсмен показывает накачанные мышцы, мощную фигуру, а собственную сумку поднять не может…
- Цель бодибилдинга другая – продемонстрировать пропорции тела, эстетику. А сумку все-таки перетаскивала сама, волоком. Спортсмен ведь везет с собой на соревнования и форму, и грим, и полотенца, и еду специфическую… Где, скажем, взять за границей рис без соли. И, не смотря на все трудности, я стала на чемпионате второй. Основной же сложностью была, конечно, не сумка, а языковой барьер. Все объявления делались на английском и на португальском, а я в школе учила немецкий. Приходилось краем глаза подглядывать за соседками, какую позу они выставляют, какую мышцу показывают…
- Чем же все-таки достигается красота тела?
- Особой диетой. Примерно за три-четыре месяца до соревнования плавно ограничивается режим питания: полностью убираются жиры, соль и сахар. И, соответственно, все продукты, которые эти компоненты содержат. Мне легче назвать, что можно есть спортсмену, чем перечислить все запрещенное. Остается рис без соли, порция которого тоже постепенно по ложечке в день уменьшается и доводится до двух столовых ложек в день, остается филе куриное отварное и цитрусы (лимоны и грейпфруты – мандарины и апельсины нельзя). Можно есть зеленые яблоки на протяжении определенного этапа, из рыбы только минтай, как самая диетическая. Вот и все. По сути, происходит обезвоживание организма. Плюс (улыбается) куча препаратов: разрешенных и не разрешенных. Как без этого? Спортсмены, случается, и в обмороки падают на тренировках…
- Получается, это очень дорогой вид спорта?
- Очень дорогой. На тот период, у меня еще не было никаких меценатов, все приходилось делать самой. Правда, по контракту мне выдавалось бесплатное питание и поездки оплачивал тренер, который за счет моих побед повышал свой рейтинг… В 1999 году я выиграла мировой чемпионат по бодибилдингу в Чехии. Туда я уже ехала побеждать. Я уже увидела, что мы – российские спортсменки отличаемся от иностранок не только спортивными данными, но и красотой. Все фотографы всегда теснились вокруг нас.
После победы, я вернулась в Екатеринбург и поняла, чтобы жить, так как я хочу (хотя запросы у меня и были очень скромные), надо много работать. Я совмещала две работы. Тренировала и тренировалась по пятнадцать часов в сутки. Сейчас даже представить страшно, как все это выдерживала. Зарабатываемых средств хватало только, чтобы оплатить съемную квартиру и скромно питаться.
Потом в зале, где я работала, однажды появился мой будущий муж – Юрий Александрович Гартунг. Он начал заниматься у меня. Вообще, он мне сначала не понравился. Потом стали общаться, возникла взаимная симпатия, после и любовь. Юра просто привез меня в свой дом и сказал своей маме, показывая на меня: «Это девушка, которая здесь будет жить». Мы вместе уже седьмой год.
- Как среагировал тренер на Ваше замужество?
- Когда у меня стал истекать срок контракта, я сказала тренеру, что хочу иметь ребенка. Корепанов, довольно грубо поговорил со мной, выставил мне неустойку и уволил. Контракт на самом деле был составлен неправильно, юристы нас успокоили, что ни о какой неустойке речи быть не может. Но я была лишена возможности тренироваться и работать. Но это опять же судьба. Вскоре, под новый год, узнаю, что я беременна. Сегодня нашему с Юрой сыну Сереже почти три года.
- Давайте, вернемся к спорту… Чем же все-таки отличается фитнес от бодибилдинга?
- Размером мышечной массы и формой подачи себя на сцене. В бодибилдинге мышцы более сухие, то есть насколько высушено тело, видна сепарация мышц, а в фитнесе есть категории, где маленькие мышцы, где не нужна просушенность. Фитнес более гармоничный вид спорта. Хотя я выступаю в самой сильной категории, которая существует – классический фитнес. Эта категория более близка к бодибилдингу, но сохраняется женственность в фигуре. Я не считаю, что категории фитнеса, где мышц вовсе не видно – это вид спорта. Там случается просто берут, девочек, что называется, с улицы, одевают в купальники и на сцену.
- Есть ли какие-то установленные пропорции в фитнесе, скажем, как в модельном бизнесе?
- Нет таких пропорций. Длина ног, сложение скелета, конечно, влияют на результат. Это, так называемые, пропорции тела, то, что нам дано генетически.
- То есть, чтобы стать чемпионкой по фитнесу, надо, чтобы Господь подарил хорошую фигуру изначально?
- Увы, да. Есть много спортсменов, которые хорошо готовятся к соревнованиям, но из-за природных форм они даже на России не могут попасть в призовую тройку. Я считаю, что рядом со спортсменом должен быть такой тренер, такой человек, который мог бы сказать ему честно: «Не надо, не мучайся, это тебе не дано».
- Когда Вы стали заниматься непосредственно фитнесом?
- Когда мне исполнился 21 год, надо было переходить из юниорской категории в женскую, а там нужна спортсменке большая масса и не меньшие денежные вложения со стороны тренера, чтобы приобрести эту самую массу. Корепанов и сказал мне: «Давай, искать альтернативу». Альтернативой оказался фитнес. Начало занятий было не очень удачным. На чемпионате Европы, который проходил в Екатеринбурге и где мне предложили выступить, мол, никуда ведь ехать не надо, я заняла только пятое место. Причина такого результата – не так себя преподносила. Но перед тем, как я ушла в декрет, я успела стать абсолютной чемпионкой России по фитнесу в Нижнекамске. Там у меня была сильная конкурентка Наталья Быстрова из Казани…
- Когда Вы вернулись к занятиям спортом?
- Ребенку было год и два месяца, когда я снова приступила к тренировкам. Конечно, набрала вес за это время. Ела побольше: сын не принимал никаких добавок и обходился только моим молоком. Когда я начала заниматься, ездила один-два раза в неделю в зал, было очень тяжело: и морально, и физически. Сбросить надо было десять килограммов. На это ушло четыре месяца напряженной работы. Первый месяц я качала пресс просто со слезами на глазах. Но я сказала мужу, что хочу вернуться в большой спорт так, чтобы больше нигде не проигрывать, а только побеждать. Такое было стремление. Муж меня поддержал.
- А кто в эту пору тренировал Вас?
- В 2003 году я работала уже без тренера. Он был мне по сути дела и не нужен. И программу тренировок, и диету я всегда составляла себе сама. Коль скоро высшее образование я не получила, то старалась посещать различные семинары, не только тренерские, но фармакологические, медицинские. В принципе для нашего вида спорта нужно свое специфическое образование. Сегодня в России его дает только колледж «Джо и Бена Уайдера» в Санкт-Петербурге . Там, действительно, медицину преподают медики, физкультуру – чемпионы с очень высокими титулами, но обучение там, стоит очень дорого.
- А где вы тренировались, когда прежний контракт оказался расторгнутым?
- У нас так семья и складывалась: я рожала ребенка, а муж (смеется) «рожал» зал. Дело в том, что Юрию за годы нашей жизни фитнес тоже стал близок, он познакомился со многими людьми и как-то предложил мне создать собственный зал. Мы вложили туда все наши средства, с Сережей на руках, ездили, смотрели, планировали, я сама придумывала эскизы (вот тут пригодилась моя художественная школа), мы спорили с Юрой по оформлению, но в итоге из цокольного этажа здания сделали «конфетку», которая называется теперь « Фит-лайф ». Директор – Юрий, а главный тренер – я. У нас есть все условия для занятий: тренажерный зал, зал для групповых программ (зал аэробики), солярий, детская комната, комната массажа, душевая, небольшой фитнес-бар …
- Сколько потребовалось, чтобы Вы снова вышли на соревнования?
- Больше года я занималась, чтобы вернуть себе необходимую мышечную массу. Вообще я начала серьезно готовиться к соревнованиям в 2006 году. Всероссийский турнир по классическому фитнесу в Уфе был запланирован на конец октября. В начале августа я уже села на жесткую диету, начала прорабатывать мышечную массу. Как-то вечером Юра говорит мне: «Давай поедем в Нижний Тагил «продавимся» в чужой федерации (IFBB) по бодибилдингу в абсолютной категории (то есть, где представлены все возрасты и все весовые категории)». «Продавимся» – это специальный термин, означающий статическую нагрузку на мышцы, которая возникает при позировании на подиуме. После нее, если на следующий день ничего не есть и не пить, то глубина и рельеф становятся еще лучше. Иными словами, «продавиться» означает проработать мышцы на всю глубину. Сцена заставляет работать спортсмена на полную отдачу, ничто его больше не заставит так выкладываться. Соревнования по бодибилдингу в Нижнем Тагиле планировались, как областные, а на деле оказались зональными. Мы спонтанно собрались (я буквально за два дня сшила новый купальник), и поехали в Нижний Тагил. Это было в конце сентября 2006 года. Получилось все замечательно: я выиграла первое место на этих соревнованиях по бодибилдингу в абсолютной категории. Потом был чемпионат России по фитнесу в Уфе. Туда мы поехали уже кавалькадой из семи машин, то есть с целой группой поддержки. В Уфе я выиграла свою категорию. Ждем до вечера. В гриме, на высоком каблуке. Тело уже чешется, ни поесть, ни попить. Ешь только сладкое, чтобы пополнять запасы энергии и глаза на сцене не закрывались… Идем на «абсолютку», выигрываю и ее. А дальше – Греция. Разрыв всего три дня. Я провожу их в спортзале. Хотя по идее после соревнований не меньше суток требуется для восстановления спортсмена. У меня такого времени в запасе не было… Плюс еще, когда мы ехали из Уфы, попали в серьезную аварию… Двадцать девятое октября – теперь день моего второго рождения. Навстречу нам, в лобовую, выехал трактор с двумя местными алкоголиками, муж пытался уйти от столкновения, не получилось. Правая сторона нашей «Тойоты» была буквально смята. Нас спасли подушки безопасности, но я все-таки получила сотрясение мозга. Мы на сутки зависли под Красноуфимском. Была травма и у мужа. О своем состоянии я тогда ему ничего не сказала. У врачей «Скорой» спрашиваю: «Что мне можно пить из лекарств, чтобы я не чувствовала последствия сотрясения?» Врачи говорят, что надо провести как минимум неделю в постели, а я отвечаю, что мне надо на мировой чемпионат. Они только головой покачали, в конце концов, прописали мне какие-то таблетки, на которых я и прожила эти дни. Во время тренировок несколько раз падала в обмороки, но мужу так и не призналась, что у меня было сотрясение. Так хотелось попасть на этот чемпионат.
- Ну, и что Греция?
- В первый день состоялся чемпионат Европы, на котором выступали спортсмены из двадцати пяти стран. Опять у меня были сложности с переводом. Муж только успевал из зала кричать: «Оксана, двойной бицепс спереди!», «Оксана, ну улыбнись, моя хорошая!»… Не смотря на шум в зале, его я слышала очень хорошо и во весь рот улыбалась.
- Выходит, улыбка – это половина победы…
- Что-то вроде этого. В фитнесе очень важно, как ты себя подаешь, чувствуешь ли себя звездой. На сцене я и должна быть звездой, а в жизни – человеком. С такой вот улыбкой и завоевала первое место в своей категории, потом стала и абсолютной чемпионкой Европы. На второй день там же начался чемпионат мира. Помимо тех, кто участвовал в европейском первенстве, заявились свежие спортсмены. Опять была жесткая борьба. Для меня это было уже по второму кругу. Помню, раздеваюсь для гримирования и говорю: «Юра, я не выдержу!» Все мышцы болят, голодная. А те, кто сошел с соревнования, уже во всю едят соленое, сладкое, пьют соки, уже на людей становятся похожими… Муж уговаривает: «Давай, для меня, постарайся, покажи, что ты можешь!» Я такой человек, что меня пряником можно на любой подвиг подвигнуть. Кого-то кнутом, кого-то кнутом и пряником, а меня – только пряником… Я горы сверну. Меня это подняло, я встала и выиграла.
- В конце нашего разговора, давайте проведем блиц-опрос . Что Вам нравится в женщинах?
- Я женщин четко распределяю на три категории: мама, подруги и враги. Если же говорить о человеческих качествах, которые нравятся в женщинах вообще, то – откровенность.
- А в мужчинах?
- Честность.
- С кем Вам, как тренеру, нравится работать больше: с мужчинами или с женщинами?
- Трудно сказать. Наверное, просто с послушными людьми. Важно, чтобы выполнялось все то, что я говорю. Ведь люди приходят в зал за результатом. Тем, кто пытается манипулировать, мол, я – мужчина, подчиняться женщине не стану, сразу говорю «до свидания». В зале есть только одно деление: тренер и ученик. Для ученика слово тренера должно быть законом.
- А у вас есть ученики?
- Мной за девять лет работы тренером подготовлены четыре чемпионки мира по бодибилдингу и по фитнесу. Но сейчас я зареклась заниматься с кем-то специально…
- Есть такая ироничная формулировка: «Учитель, воспитай ученика, чтобы узнать, что есть неблагодарность…»
- Вот-вот , один в один. Мне даже добавить нечего.
- Выходит, Вы не можете простить ученику неблагодарность, а что, в таком случае, можно простить любимому человеку?
- Измену прощу. Ложь и предательство – нет. Измена телесна, а предательство – оно, в голове, в сердце.
- Что греет Вашу душу, кроме ребенка и фитнеса?
- Мама, семья: ребенок и муж – это самое ценное в жизни. Это сильнее фитнеса. Я считаю, что для женщины карьера – не главное. Главное – дети. Дети – это все.
- Если я правильно понял, то фитнес – это такой вид спорта, который в чем-то близок к хореографии, а какие из искусств наиболее близки Вам?
- Вообще, мне нравится живопись. Люблю рассматривать картины. Читать книги, к сожалению, некогда. А картины меня просто завораживают. А еще мой муж занимается фотографией, иногда его снимки – это настоящие произведения искусства…
- А какую роль в Вашей спортивной жизни играют меценаты?
- Вообще-то я знаю только одного – генерального директора ЗАО « Татнефть-Урал » Владимира Николаевича Лошкарева. Но в первую очередь, мы, просто, друзья. Несомненно, в моих последних победах есть немалый вклад Владимира Николаевича, и финансовый, и моральный.
- Что можно посоветовать людям, которые только задумываются над тем, как сделать свое тело красивым?
- Жить в гармонии с собой. А если, что-то в своем теле не устраивает, начать заниматься собой: это может быть фитнес, может быть тренажерный зал, любой другой вид спорта, который подходит вам по вашим физическим параметрам. Надо стремиться к красоте. Хотя фитнес – это единственный вид спорта, который, действительно, "точит" тело…
- Какое из соревнований наиболее памятно для Вас?
- Мой первый победный чемпионат мира по бодибилдингу. Запомнился чемпионат не только потому, что он был первым, а тем, что больше ни на каких чемпионатах и соревнованиях не устанавливался пьедестал почета не поднимался флаг нашей страны. Когда в честь моей победы в Чехии подняли флаг России, зазвучал наш Гимн, и весь зал встал, хотя россиян было не более пяти процентов, слезы навернулись на глаза непроизвольно.
- Какие мечты есть у абсолютной чемпионки мира по фитнесу Оксаны Гартунг?
- Хочу завоевать титул «Мисс Вселенная». Эти соревнования проходят в Англии, раз в год, в конце октября и приравнивается в фитнесе к Олимпийским играм. Когда завоюю титул, обязательно рожу девочку.
- Что ж, мне остается поблагодарить Вас за эту интересную беседу и пожелать Вам успеха в осуществлении Ваших надежд.
Беседовал Александр Кердан
|
